Kookkosmaitoa aamiaisella

FINAX gluteenitonta Mysliä kuituisesta marjahillosta tehdyssä  sopassa.
Maissikeksin päällä  sakeaa kookkosmaitoa  säilykepurkista. ( Tästä tulee SFA, lyhyitä rasvahappoja)
Aamukahvissa  maidon sijasta kookkosmaitoa  kukkurateelusikallinen.
Kalanmaksaöljyä 1 tlk. (Tästä tulee pitkiä omega3 PUFA- rasvahappoja)

29.8. 2016