Kuitenkin pitää muistaa käsien huolellinen pesu ja myös kannattaa välttää kovin bakteeripitoisia ruokia, siis sormin syömistä, esimerksi pähkinöitä ym voi kyllä syödä lusikan avulla. Hedelmät kannattaa pestä hyvin kotona ennen kuin niitä nauttii. On tietysti hedelmiä, jotka voi ottaa välipalaksi kuten banaanin. Siinä ei tarvitse varsinaista hedelmää koskea käsin, jos pitää mielessä asian merkityksen. sormibakteerien syönnin välttämisen.
Kannattaa olla tarkempi myös elintrvikkeiden laadusta, ettei tule syötyä homeisia ja vanhettuneita ruokia. Pakasteesta otetut elintarvikkeet kannattaa valmistaa huolella kuumentaen.
Kuten muutakin väkeä kehoitetaan viihtymään kotona, sitä sopii pyrkiä tekemään kotona ruokansa tavalliseen tapaan riskeeraamatta poikkeuksellisia ruokailutilanteita tai ulkona aterioimista. Omat eväät mukaan, jos on matkalla. välipalat joita ostaa kaupasta, voi syödä niin että sormenpäät eivät koske kuorittuun elintarvikkeeseen, suklaapalaan yms.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar